Sada odporových gum HyperMotion pro ženy – 3 posilovací gumy 7 kg
Sada odporových gum HyperMotion pro ženy – 3 posilovací gumy 7 kg
Značka: HyperMotion
Model: HYP138 WOMACTIVE
Barva: světle růžová / růžová / červená (označení typu gumy)
Tři různé odporové gumy, tři různé tréninkové metody – a žádné výmluvy! Sada odporových gum HyperMotion váží 200 g, vejde se do dlaně a stačí k procvičení nohou, hýždí, břicha, zad a paží.
Doma, v parku, v hotelovém pokoji – cvičte, kdykoli máte čas, bez nutnosti dojíždění, členství nebo objemného vybavení. Stačí vám trochu místa na podlaze a pár minut, abyste udělali něco pro svou postavu, sílu a pohodu.
Proč si vybrat odporové pásy HyperMotion?
- Tři gumy, tři různá použití – sada obsahuje posilovací gumu (dlouhá smyčka), mini gumu (krátká smyčka) a odporovou gumu (plochou gumu). Každá z nich má jiný tvar a zapojuje svaly jinak, takže máte po ruce nástroje k provádění desítek cviků – od dřepů přes můstky až po protahování. Tato malá sada nabízí překvapivé množství tréninkových možností.
- Zátěž až 7 kg na každé pásce – tento rozsah je ideální pro tvarování postavy, posilování svalů středu těla a budování vytrvalosti. Je dostatečně intenzivní, abyste cítili, jak vaše svaly pracují, ale bez rizika přetížení kloubů – obzvláště důležité při návratu k cvičení po dlouhé přestávce.
- Posilovací guma (208 cm) – dlouhá uzavřená smyčka, kterou si můžete přehodit přes záda při klikech, zaháčkovat kolem nohou při veslování vsedě nebo použít k asistovanému protahování. Tato odporová guma otevírá širokou škálu cvičebních možností.
- Miniguma (50 cm) – krátká smyčka nošená kolem stehen nebo kotníků. Je užitečná pro aktivaci hýžďových svalů před samotným tréninkem a pro izolované cviky na nohy: abdukce, krabí chůze a boční dřepy. Cvičení s tímto typem odporové gumy budují stabilitu kolen a kyčlí.
- Odporový pás (150 cm) – Tento plochý, otevřený pás nemá žádná smyčky. Tento cvičební odporový pás je vhodný pro procvičování paží, zad a hrudníku. Můžete si ho omotat kolem rukou pro zkrácení pracovní vzdálenosti a zvýšení odporu. Je také ideální pro protahování po tréninku.
- Latex testován na 10 000 cyklů natahování – odporové pásy v této sadě byly testovány na odolnost při dvojnásobném jmenovitém zatížení. Zachovávají si svou elasticitu i po několika trénincích, takže je můžete pravidelně používat, aniž byste se museli obávat rychlého opotřebení.
- Součástí balení je 200g sáček – celá sada váží méně než běžný telefon. Hoďte ji do kabelky, batohu nebo kufru – a budete mít vždycky u sebe sadu na cvičení s odporovou gumou.
Odporové gumy pro každodenní cvičení pro ženy – rychlé, tiché a bez nutnosti vybavení
Trénink s odporovými gumami nevyžaduje mnoho prostoru ani času. Stačí vám podložka, 20 minut a trocha důslednosti.
Tato sada nabízí celou škálu možností cvičení – od zahřátí a aktivace svalů, přes silový trénink až po protahování na konci. Vyměňte těmito odporovými gumami i jen několik posilovacích strojů a první výsledky pravidelnosti můžete vidět již za pár týdnů.
Specifikace
- Součástí balení jsou gumy: 3 ks.
- Posilovací guma (dlouhá smyčka): 208 × 1,3 cm, tloušťka 0,45 cm – nosnost do 7 kg
- Minigum (krátká smyčka): 50 × 5 cm, tloušťka 0,05 cm – nosnost do 7 kg
- Odporový pás (plochý): 150 × 15 cm, tloušťka 0,03 cm – nosnost až 7 kg
- Hmotnost sady: 0,2 kg
- Materiál: latex
- Sada obsahuje: 3 odporové gumy, úložný obal
- Rozměry balení: 15,5 × 4 × 28 cm
Zabezpečení
Odporové pásy HyperMotion splňují normu EN ISO 20957-1:2024 (třída H – Obecné bezpečnostní požadavky na cvičební zařízení). Pásy prošly testem odolnosti 10 000 cyklů natahování při dvojnásobném jmenovitém zatížení.